ソシャゲの通信量は月何GB？タイトル別・条件別に試算したら本体より攻略動画が重かった【2026年】

結論：通信量の桁を決めるのは「どのゲームか」より「どう遊ぶか」

ソシャゲの通信量は、実はゲームプレイそのものだけを見ればかなり小さいものです。格安SIM系メディア楽simが2025年1月に公開した人気タイトルの実測目安では、パズドラは1時間あたり約3MB、モンストは約5MB、原神でも約15MBとされています。仮に1日2時間・30日プレイしても、モンスト級なら月300MB、原神級でも月900MB程度の計算です。

ところが、実際に「ギガが足りない」と感じている人の月間通信量は、これよりはるかに大きいのが普通です。差を生んでいるのは、攻略動画や生放送の視聴、アップデートや機種変更時の再ダウンロードといった「プレイ以外の条件」です。本記事では、条件ごとに数字を分解して月間の通信量を試算します。なお、通信量は端末や設定、プレイ内容で変動するため、各数値は「いつ時点のどの出典か」を明記した上での目安としてお読みください。

タイトル別：1時間プレイした時の通信量の目安

楽simの比較記事（2025年1月23日公開）に掲載されている1時間あたりの目安を、少ない順に並べると次のようになります。

• パズル＆ドラゴンズ：約3MB
• クラッシュ・ロワイヤル：約4MB
• モンスターストライク：約5MB
• Pokémon GO：約10MB
• 荒野行動：約12MB
• 原神：約15MB
• PUBG Mobile：約20MB
• フォートナイト：約25MB

傾向ははっきりしていて、ターン制・パズル系は数MB、リアルタイム対戦やオープンワールド系は10〜25MBと、ジャンルでおおむね決まります。NTTドコモのおうちネットプレス（2024年3月18日公開）でも、一般的なオンラインゲームのプレイ中の通信量は1時間あたり1〜60MBほど、対戦型アクションや高画質RPGでは100MB前後とされており、幅としては一致します。ドッカンバトルのようなターン制カードRPGは、通信が発生するのが主に画面切り替えやガシャ・イベント読み込みの場面に限られるため、この中では少ない側のグループに属すると考えてよいでしょう（ただしプレイ中通信量の公式発表はありません）。

条件別試算：プレイだけなら月1〜2GBに収まることが多い

上の数字を使って、プレイスタイル別に月間通信量を単純計算してみます（1か月30日で試算）。

• 通勤中に1日1時間、パズル・ターン制系のみ：約5MB×30日＝月約150MB
• 1日2時間、ターン制＋リアルタイム系を掛け持ち：約20MB×30日＝月約600MB
• 1日3時間、フォートナイト級のリアルタイム対戦中心：約25MB×3時間×30日＝月約2.3GB
• 1日2時間、高画質RPGをドコモの目安上限（100MB/時）で：月約6GB

毎日長時間プレイするヘビーユーザーでも、ゲーム本体の通信だけなら月1〜2GB台に収まるケースが多く、最も重い想定でも6GB程度です。「ソシャゲのせいで20GBプランが尽きる」という体感があるなら、原因はほぼ確実にプレイ以外の通信にあります。

本命は攻略動画：720pを1日30分見るだけで月16GB超

ソシャゲ勢の通信量で支配的なのが、YouTubeでの攻略動画・ガチャ動画・生放送の視聴です。楽天モバイルの解説記事（2025年5月23日公開）によると、YouTubeの1時間あたりの通信量の目安は画質別に次の通りです。

• 360p：約300MB
• 480p：約500MB
• 720p：約1.1GB
• 1080p：約2.2GB

これを毎日の視聴に当てはめると、720pで1日30分見るだけで約550MB、30日で約16.5GBになります。480pに落としても月約7.5GB、360pなら月約4.5GBです。つまり「1日30分の攻略動画」は、モンスト級のゲームを1日2時間×30日プレイした場合（約300MB）の実に15〜55倍の通信量に相当します。モバイル回線で視聴する習慣がある人は、ゲームの設定を見直すより先に、YouTubeアプリの画質をモバイル回線時のみ落とす設定にするほうが、桁違いに効果が大きいことになります。

忘れた頃に効く一時的な大量通信：アップデート・機種変更・再インストール

もう一つの見落としがちな条件が、不定期に発生する大容量ダウンロードです。App Storeの公式ページによると、ドッカンバトルのアプリ本体は2026年8月時点でバージョン6.4.0、サイズ385.8MBです。ただしこれはあくまでストアからダウンロードする本体部分で、多くのソシャゲは初回起動後にキャラクターや演出の追加データを別途ダウンロードする方式のため、実際の初回通信量はこれより大きくなります。長期運営タイトルでは端末内の使用容量が本体サイズの何倍にも膨らむのが一般的です。

ドコモの前掲記事でも、初回ダウンロードはパズル系の軽いゲームで50〜70MB、高品質グラフィックのゲームでは数百MB〜1GB超、さらにアップデートが頻繁なタイトルでは月間通信量が1GBを超えるケースがあるとされています。機種変更や不具合時の再インストールをうっかりモバイル回線でやると、その月だけ数GBが一気に消えることになるため、大型アップデートの適用と再インストールは必ずWi-Fi環境で行うのが原則です。

月何GBのプランなら足りるか：条件別の目安

ここまでの数字を条件別に合算すると、プラン選びの目安は次のように整理できます（2026年8月時点の各出典の数値に基づく試算です）。

• プレイのみ・動画はWi-Fiで見る人：ゲーム分は月1〜2GB程度。3〜5GBの小容量プランでも成立します。
• 外出先で攻略動画を480p・1日30分見る人：動画約7.5GB＋ゲーム分で月10GB前後。20GB級のプランが安全圏です。
• 720p以上で動画も生放送もモバイル回線の人：動画だけで月16GB超。無制限プランか、動画の画質設定の見直しを検討する段階です。

重要なのは、ゲームアプリ側の節約設定で削れるのは月数百MB規模なのに対し、動画の画質を一段落とすだけで月数GB〜10GB規模が動くという非対称性です。通信量の内訳は、iPhoneなら設定のモバイル通信画面、Androidなら設定のデータ使用量画面でアプリ別に確認できるので、まず自分の内訳で「ゲーム本体」と「動画」のどちらが支配的かを確かめてから対策するのが、最短で効く順番です。各タイトルの通信仕様は変わることがあるため、最新の情報は各ゲームの公式サイトや利用中の通信事業者の案内を確認してください。

参考にした情報源

• スマホゲームの通信量を徹底比較！人気タイトルのデータ消費一覧 – 楽sim
• スマホゲームの通信量はどのくらい？データ容量の消費を抑える方法も紹介！｜おうちネットプレス（NTTドコモ）
• YouTubeの通信量はどれくらい？1時間あたりの目安や節約方法を紹介｜楽天モバイル
• 「ドラゴンボールZ ドッカンバトル」をApp Storeで

※ 本記事は 2026年8月14日 時点で公開されている情報を元に作成しています。制度や仕様は変更されることがあるため、判断の前に公式の発表をご確認ください。